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2020-1-13

俗话有说:“孕妇是一个人吃两个人的量”孕妇之所以消耗大,是因为,她们食用的食物中,很大一部分的营养都用来养育胎儿了。也许,正是因为这样,在孕妇的餐桌上,你可以看到各种各样营养的菜。营养的不一定就是最好的,那么,孕妇吃什么好呢

孕妇吃什么好呢

一、合理的膳食调配

胎儿发育早期,........【详细】

2018-11-30
酸鱼是湘西苗乡独步天下的宴中名菜,享誉国内外。苗家人有稻田养鱼的好传统,每年清明后层层梯田都注满了水,放养了鱼,到秋收八月、稻谷熟了,鱼儿也肥了。于是主人就把田水放干捉鱼,除了拿部分到墟场上卖,大多数都洗净破肚、取出内脏,在盐、辣子粉末、五色大料为主料制成的料汤中浸泡两至三天,再用糯米粉或苞谷粉撒在........【详细】
 
 
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